很多茶友都听说，普洱生茶是寒性喝多了伤胃，普洱熟茶是热性，喝多了易上火。该如何避免这些问题发生呢？那就得先从普洱生熟茶的特性、工艺制作、和功效等方面来了解。如何喝普洱茶更健呢 简介 普洱熟茶和蜂蜜可谓绝配：两者皆营养丰富，并具清肠排毒等多功效。其是普洱熟茶和的茶性及显著的护胃功能。

一、每天早上喝熟茶，晚上下午喝生茶 二、喝茶注意事: 1、早上喝熟茶应该在饭前一个小时； 2、晚上喝生茶时间不要再睡前三十分喝。普洱茶怎样喝最健呢。茶是我们很多都比较喜欢喝了，喝茶是需要慢慢的品的，到底是什么怎么品，土林312普洱茶才是好茶，这个需要一定的时间来慢慢的学的。喝茶喝的是健，喝的是一种心情。

还有一种喝普洱茶的方法，思堂陈年普洱茶那就是在经济条件允的情况下，选择老茶。 在时间的洗礼下，不管是寒性的生茶，还是热性的熟茶，都会慢慢向和转变。熟茶的热性退得会快一些，新制成的熟茶。但是茶也是讲究的，那么如何喝普洱茶才是最健的呢？早上怎么喝普洱茶怎么喝最健:起床后空腹喝一杯(约500毫升)这杯茶一定要注意喝淡茶，否则空腹喝容易头晕的茶，茶水就好。

普洱茶怎么饮用

怎么泡普洱茶喝，才有助于健？尽管普洱茶对于人体有一定的效果，东莞余秋雨普洱茶但是在泡茶的时候也有一些注意事，因为这些事一旦不注意的话，那么就会是喝进去的普洱茶。不要空腹喝。普洱茶中含有大量的咖啡碱和茶碱，普洱茶的最佳海拔空腹喝茶容易导致“茶醉”，出现肠胃不适、手脚无力、心神恍惚等症状。所以，不要空腹喝普洱茶，印? 现如今越来越多的人开始重视养生保健，而普洱茶是有着极好保健效果的日常健饮品，但是普洱茶虽然好，也还是同其它茶一样有需要注意的地方。

怎么样喝普洱茶最好

陈皮枸杞普洱茶 酸酸的陈皮加上甜的枸杞和普洱茶的醇厚，真是非常健的饮品。普洱茶3克，陈皮少，枸杞6-7克。将普洱倾入有茶杯，滚水洗茶后放入陈皮、枸杞，帧? 做法:1 将普洱倾入有茶杯，滚水洗茶后放入陈皮、枸杞；2 重新注水加闷泡2分，哪种普洱茶助消化至可口的热度即可饮用。 功效:陈皮改善胃弱及消化不良，枸杞补充体虚、改善视力。1.可以与平时饭量一致； 2.饭后半小时，用6克普洱茶以100cc沸水浸泡半分，饮用；与中午喝普洱茶一样，浓度适中，也要喝热的。 注意事:溃疡病患者不宜饮浓普洱茶。

怎么喝普洱茶能使人暴瘦

普洱茶不仅具有较佳的品饮滋味，东普洱茶发展还有出众的保健功效，但是如何最大程度的发挥普洱茶的功效，还需要建立在合理的品饮方法、方式之上。那么怎样喝普洱才更健呢。我们日常所喝的普洱茶大多是熟茶，冲泡时水应该比绿茶高。绿茶平时冲至80℃即可，而普洱茶由于耐泡性更强，一般要冲到90℃效果更好。

怎样喝普洱茶达到最佳养生效果

这样喝普洱更健 冰镇普洱 普洱茶变冷后也风味十足，可将泡好的普洱茶冷却，置入冰箱冷藏，取出饮用时，口感清凉醇和。